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Es ist wieder soweit der sechste 24hLauf für
Kinderrechte in Freiburg steht vor der Tür. Die OrganisatorInnen
freuen sich schon heute auf eine Neuauflage dieses wunderbaren Projektes, das
Laufbegeisterten auf ganz besondere Art und Weise eine Symbiose zwischen
sozialem Engagement und sportlichem Ehrgeiz ermöglicht. Stolze 44 Teams haben
sich beim Kinderbüro angemeldet und freuen sich schon heute "laufend" Gutes
tun zu können und dabei ein Zeichen für
Kinderrechte zu setzen. Wir laden Sie herzlich ein alle Teams anzufeueren,
das Rahmenprogramm zu genießen, für die Kinderrechtsprojekte zu spenden -
Alles in Allem ein Teil des 24hLaufs zu werden
28.6.2010
3.-4.Juli 2010, 18 bis 18 Uhr, Seeparkstadion Freiburg
kinderbuero@stadt.freiburg.de
Lauf für Kinderrechte bringt RekordergebnisAnsprechpartnerin: Andrea Wagner, Beim 24-Stunden-Lauf für Kinderrechte am vergangenen Wochenende gingen insgesamt 44 Teams mit rund 1000 Läuferinnen und Läufern aller Altersklassen an den Start. In 28 129 Runden über insgesamt 11 251,6 Kilometer erliefen alle Kinder und Erwachsenen zusammen insgesamt 34 561,87 Euro, wie jetzt das städtische Kinderbüro mitgeteilt hat. Damit wurde der Spendenrekord von 2008 mit 32 214 Euro um mehr als 2000 Euro übertroffen. Alle 24 bereits ausgewählten Förderprojekte für Kinderrechte können nun wie geplant unterstützt werden. Erfreut über das Ergebnis war Kinderbüro-Leiterin Andrea Wagner: "In diesem Jahr haben so viele Kinder als Botschafter für ihre Rechte teilgenommen wie nie zuvor. 8.7.2010 24Stundenlauf: Team Kolleg St. Sebastian läuft die meisten Runden
Am Samstag und Sonntag, 3. und
4. Juli, fand zum sechsten Mal in Freiburg der 24-Stunden-Lauf für Kinderrechte
statt. 44 Teams mit rund 1.000 Läufer/innen aller Altersklassen waren auf dem
Seepark-Sportgelände am Start. In 28.129 Runden über 11.251,6 Kilometer wurden
insgesamt 34.561,87 Euro erlaufen. Damit wurde der Spendenrekord des Jahres 2008
(32.214 Euro) sogar noch übertroffen.Mit dabei war auch unser Team des Kollegs
St. Sebastian in Stegen. 60 Schülerinnen und Schüler und die Lehrer Bernhard
Küstner und Stephan Seilnacht haben 888 Runden geschafft und somit den 1. Platz
mit den meistgelaufenen Runden erreicht. Trotz starkem nächtlichen
Gewitterregens hatten wir alle einen riesigen Spaß. Als der Rundenabstand zu der
in Führung liegenden Laufgruppe immer knapper wurde, wuchs unser Ehrgeiz von
Runde zu Runde und wir haben trotz krampfender Waden das Letzte aus uns
herausgeholt. Durch gute Teamarbeit, geschickte Absprache und viel Spaß an der
Herausforderung haben wir es tatsächlich geschafft den ersten Preis zu gewinnen.
Mit dem Gedanken an den gewonnenen Pokal fielen wir dann alle erschöpft in die
Betten. Doch als Sieger fühlten sich letztlich alle, die an dem 24-Stunden-Lauf
teilgenommen haben, denn alle 24 ausgewählten Förderprojekte für Kinderrechte
können nun wie geplant vom Kinderbüro unterstützt werden. Darunter z.B. das
Spielmobil Freiburg, eine Fahrradwerkstatt der evangelischen Jugendhilfe
Zähringen, Donum Vitae – Wegweiser für minderjährige Schwangere, die
Waisenhausstiftung oder eine Kletterwand für den Heilpädagogischen Hort. Erfreut
über dieses Ergebnis zeigte sich Kinderbüro-Leiterin Andrea Wagner: „In diesem
Jahr haben so viele Kinder als Botschafter für ihre Rechte teilgenommen wie nie
zuvor. Wir danken allen Läuferinnen und Läufern sowie den Spendern für ihren
herausragenden Einsatz für Kinderrechte und freuen uns schon auf den Lauf im
nächsten Jahr“.
Freiburg-Marathon: Nicht jedes Jahr an der Preisschraube drehen
 
Armin
Schirmaier aus Freiburg: Herausgeber der Magazins Running
Vorbereitungskurse zum nächsten Freiburg-Marathon Der 2. April 2006 ist noch weit – aber er bringt die Freiburger Laufszene schon jetzt in Bewegung. In diesen Tagen starten gleich mehrere Vorbereitungsgruppen, die unter professioneller Anleitung Anfänger und Fortgeschrittene bis zum dritten Freiburger Halbmarathon oder Marathon begleiten wollen. Auch Max Frei, der Sieger des diesjährigen Freiburg-Marathons gibt als Trainer Tipps: Wer rechtzeitig mit dem Training anfängt und kontinuierlich an seiner Form arbeitet, erreicht im April ohne Stress das Ziel, so sein Credo. Mit Max Frei hat sich Fernando Schüber, der Erfinder und Motor des Freiburger Morgenlaufs, zusammen getan. Sie bieten ebenso eine betreute Marathon-Vorbereitung an wie das Fachgeschäft City-Sport in der Schwarzwald-City, dessen Vorbereitungsgruppe vom Diplom-Sportlehrer Roland Raschke betreut wird. Ebenso wie das Duo Schüber/Frei sieht auch Christoph Drescher von City-Sport einen Bedarf in Freiburg für professionell betreute Trainingsgruppen: „Wir haben beobachtet, dass viele Hobbyläufer im vergangenen Jahr viel zu spät ins Training eingestiegen sind“, so Drescher. Mancher übermotivierte Sportler wollte sein persönliches Projekt „Von null auf 21“ (oder gar „Von null auf 42“) mit der Brechstange erzwingen. Da blieb der Spaß dann auf der Strecke. Die Vorbereitungskurse wollen für die kommende Marathon-Auflage genau das Gegenteil erreichen: „Nicht verbissen laufen, den Ernst rausnehmen, aber die Leistung trotzdem nicht außer Acht lassen“, beschreibt Fernando Schüber die Philosophie. „Wir wollen keine sklavische Abhängigkeit von Metern und Sekunden“, sagt Max Frei. Und verweist auf das eigene Erfolgsbeispiel: Vor seinem erfolgreichen Freiburg-Marathon 2005 ließ auch er beim Training die Uhr zu Hause. Zwei Gruppen mit jeweils 20 Teilnehmer soll es geben. Die Trennung erfolgt nicht in Halbmarathon und Marathon, sondern in ambitionierte Läufer und solche, die einfach nur durchkommen wollen. Alle bekommen ein Trainingsbuch, werden betreut, über Trainingsläufe an den Wettkampf herangeführt. Dazu gibt es noch jede Menge Informationen und Theorie-abende. Bis zu fünf Trainingseinheiten pro Woche sind möglich. Der offizielle Startschuss fällt am kommenden Sonntag: Dann organisiert Fernando Schüber seinen „Fauler Lauf“. Ab 10 Uhr geht es von drei Startpunkten ab Neuershausen, Hugstetten und Lehen ins Faulerbad (Anmeldung bis Freitag und Infos unter www.freiburg-aktiv.de oder 0761/ 2023426 ). Die Vorbereitung mit Fernando Schüber und Max Frei kostet
als Paket 160 Euro. Infos unter www.laufszene-freiburg-aktiv.de,
Anmeldung unter info@laufszene-freiburg-aktiv.de
Max Frei und Gudrun Heinemann vom USC Freiburg gewinnen Roßkopflauf 18,4 Kilometer vom Start in Heuweiler bis zum 737 Meter hochgelegenen Roßkopfturm und wieder zurück sowie 560 Meter Höhenunterschied waren von den rund 200 Teilnehmern zu bewältigen. Max Frei setzte sich gleich nach dem Ortsausgang an die Spitze und lief von da an allein. Nach 1:11,27 Stunden erreichte er das Ziel. „Der Roßkopflauf hat mir sehr gut gefallen, es war eine sehr schöne Strecke, insbesondere die Abschnitte auf den kleinen Pfaden. Ich habe es sehr genossen, auf unseren Hausberg mal einen Wettkampf zu laufen“, sagte Frei, für den der Lauf ein kleiner Test für den Zermatt-Marathon am Samstag war. Mit einem Rückstand von mehr als vier Minuten wurde Michael Miclo vor Viktor Larisch (beide SV Kirchzarten) Zweiter. Es folgten Bernhard Hollunder und Franz Bayer (beide SV Waldkirch). Bei den Frauen setzte sich zunächst Christiane Schmitt (TV Gundelfingen), die wenige Stunden zuvor beim Biengener Mitternachtslauf Zweite geworden war, an die Spitze. Bis Kilometer 15 lag sie vorne, ehe sie von Gudrun Heinemann, anfangs Fünfte, überholt wurde. Von da an lief Gudrun Heinemann einem sicheren Sieg entgegen und gewann in 1:26,56 Stunden. Nach ihrem Erfolg in Sölden war es der zweite Sieg in einer Woche. Schmitt wurde in 1:27,31 Stunden erneut Zweite. Kirsten Simonsen und Edeltraud Ruoff (Gundelfingen) liefen fast zeitgleich auf die Plätze drei und vier. Schnellster Läufer bei der Heuweiler Meile, an dem sich mehr als 80 Läuferinnen und Läufer beteiligten, war Raphael Schaffrik (Waldkirch), der für die 3,4 Kilometer 13:35 Minuten benötigte. Es folgten Silvio Koch (Waldkirch/14:12), Andrea Richardson (SV Hochdorf) und Bernhard Trescher (Freiburg). ... Alles von Winfried Stinn am 29.6.2005 lesen Sie auf www.bzol.de
1. Roßkopflauf von Heuweiler am 26. Juni 2005
Den ersten internationalen Roßkopf-Windräderlauf
gibt es am Sonntag, 26. Juni 2005 im Rahmen des 50 -jährigen Vereinsbestehens
des Sportvereins Deutsche Jugendkraft (DJK). Unter der Regie der aktiven
Bergläuferin und DJK-Vorstandsmitglied Sonja Weiß wird der Roßkopflauf mit
besonderer Unterstützung von „Regiowind“ einer der sportlichen Höhepunkte des
Jubiläums-Sportwochenendes vom 24. bis 26. Juni sein.
24. Kandel-Berglauf am 8.5.2005 Regen beim Start und auf der Strecke,
empfindliche Kälte, Nebel und starker Wind beim Ziel auf der Kandel-Passhöhe:
der Himmel meinte es am Samstag nicht gut mit den Athleten, die sich mit Start
in Waldkirch der Herausforderung des 24. Internationalen Kandel-Berglaufs
stellten. Der Kandel-Berglauf wurde erstmals im Jahre 1979
ausgetragen. Wer genau rechnet, wird bemerken dass seither leider nicht in jedem
Jahr der Waldkircher Hausberg frei für den Berglauf war. Doch dies hat der
Beliebtheit in den folgenden Jahren keinen Abbruch getan. Im Jahre 2002 wurde
schließlich die Rekordteilnehmerzahl von über 600 Teilnehmern im Rahmen der
Deutschen Senioren Berglaufmeisterschaften erreicht.
Freiburg-Marathon 2005 - 14000 Teilnehmer und 60000 Zuschauer Mit den 700 Läufern, die sich am Wochenende noch kurzfristig angemeldet
hatten, waren gestern insgesamt 14 018 Teilnehmer beim zweiten
Freiburg-Marathon
auf der Strecke. Rekordverdächtig waren auch die Zuschauerzahlen: Nach Schätzungen
der Polizei säumten 60 000 bis 70 000 Menschen die Straßen - doppelt so viele
wie im vergangenen Jahr. "Es war grandios", schwärmte denn auch
Freiburgs Wirtschaftsförderer Bernd Dallmann, der selbst mitgelaufen war.
Hochblauen-Berglauf mit Klaus Diethelm am 5. Juni 2005 MÜLLHEIM. Laufsportler der Region kennen
und schätzen Klaus Diethelm. Er hat 1984 den ersten Hochblauen-Berglauf des
Turnvereins Müllheim organisiert, danach zehn weitere. Nach elf Jahren Pause
findet am Sonntag, 5. Juni 2005, der 12. Internationale Hochblauen-Berglauf des
Vereins statt. Wieder ist der 62-Jährige Organisator. Die BZ sprach mit dem
begeisterten Bergläufer und Blauen-Freund.
Freiburger Morgenlauf und Marathon Fernando Schüber, 45, läuft seit mehr als
20 Jahren, davor war er aktiver Fußballer. Seine Bestzeit beim Marathon:
2:32 Stunden, beim Halbmarathon: 1:09 Stunden. Er hat auch schon den Swiss
Alpine Lauf über 70 Kilometer bewältigt, ist in 18 Stunden mit dem Rad von
Freiburg nach München gefahren oder hat einen Sechstausender bestiegen. Als
Chef von "Freiburg
aktiv" ist er auch beruflich mit dem Sport verbunden. Er ist der
"Erfinder" des Freiburger Morgenlaufs und bereitet eine 15-köpfige
Trainingsgruppe auf den10. April vor. Auch das BZ-Team hat er unter seine
Fittiche genommen. Joachim Röderer hat sich vier Wochen vor dem Lauf mit ihm
unterhalten. Titisee Volkslauf - Charly Doll's Rekord gebrochen Einmal rund um den See rennen, das
lockte am Sonntag (19.9.2004) 238 Laufsportler und acht Walker zum Titisee Volkslauf.
Die Veranstalter, der Wintersportverein Titisee und der Sportverein Titisee,
hatten wieder ganze Arbeit geleistet für das überaus familiäre Laufspektakel
mit Wettkampfcharakter.
Westweg-Abenteuerlauf legt einen Zwischenstopp in Bärental ein In nur 7 Tagen sind auf 282 Kilometern 8000 Höhenmeter zu bewältigen Eine außergewöhnliche Form der sportlichen Bewegung erleben in diesen
Tagen, die Teilnehmer des 2. Westweg-Abenteuerlaufs, die am Mittwochabend
einen Zwischenstopp in Bärental einlegten. "282 Kilometer mit 8000 Höhenmetern
in nur sieben Tagen zu laufen, das ist eine beachtliche Leistung", sagte
Kurdirektor Volker Haselbacher von der Feldberg Touristik, der die
Ausdauersportler im "Adler" begrüßte. http://www.westweg.erlebnislauf.de/
Rheinfall-Lauf am 29.8.2004 in Neuhausen
Lauferlebnis rund um den Rheinfall
Der “2. Rheinfall-Lauf“ bietet nicht nur ein Lauferlebnis in einer der schönsten Flusslandschaften Europas sondern möchte auch organisatorisch und ökologisch Massstäbe setzen. Von Anfang an wurde bei der Planung des Laufsportanlasses eng mit Umweltschutzverbänden zusammengearbeitet, unter anderem kommt der Instandhaltung des Flussabschnittes unterhalb des Rheinfalls ein Spendenfranken pro Läufer zu. Mittels einer Läufer-Befragung anlässlich der ersten Durchführung wurden Abläufe und Angebot überprüft und entsprechend optimiert.
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| Max Frei (rechts) mit Dieter Baumann |
Über
9000 Aktive am Freiburg Marathon haben die Stadt mit dem Laufvirus infiziert.
Freiburg ist nunmehr nicht nur Fahrrad-Stadt, sondern spätestens seit dem 28.
März 2004 auch die Stadt der Läufer/innen.
Mit dem Marathon ist auch ein spezielles Buch auf dem breiten Büchermarkt der
Fitness- und Laufbücher erschienen, das gerade für die Freiburger Läufer zu
einem Standartwerk werden könnte, da es die regionalen Interessen besser als
andere Laufbücher berücksichtigt. Auf über 400 Seiten führt Max Frei,
Sportwissenschaftler und selbst aktiver Läufer (u.a. Sieger der 1. Freiburg
Halbmarathons, seit viele Jahren Mitglied der deutschen
Berglaufnationalmannschaft) quer durch das „Innenleben“ der
„Laufszene-Freiburg“, wie denn das Buch auch heißt.
Die ersten Kapitel beschäftigen sich mit den trainingsmethodischen und
sportmedizinischen Hintergründen des Lauftrainings. Aus diesem
Grundlagenwissen leitet Frei die Trainingsformen und Trainingsvorschläge, die
er sowohl dem Anfänger als auch dem ambitionierten Läufer gibt, ab. Das
Besondere an neuen Buch, das sich übrigens auch für Walker, Wanderer und
Mountainbiker eignet, ist die Vernetzung der Trainingstipps und Trainingspläne
mit konkreten Vorschlägen, wo in Freiburg diese speziellen Trainingsformen
realisiert werden können.
Rund um das Stadtgebiet hat Frei zehn Startpunkte gelegt, von wo aus jeweils
5-10 Strecken mit einem besonderen Anforderungsprofil beschrieben sind.
„Dabei ging es mir darum, nicht nur die „altbekannten Laufautobahnen“
Freiburgs zu zeigen, sondern auch abenteuerliche, wilde und abwechslungsreiche
„Erlebnistrails“, auf denen Laufen viel mehr ist als bloßes
Kilometermachen zu zeigen“, erklärt der Autor.
Gerade Freiburgs Osten mit den Stadtteilen Littenweiler, Ebnet, Kappel,
Waldsee und den Gemeinden Kirchzarten und Stegen ist dabei besonders gut mit
Laufrouten „versorgt“. Seit vielen Jahren lebt Frei in der Oberau und
Wiehre und zeigt so spannende Runden von den Startpunkten „Schwabentor“,
„Sportinstitut“, „Waldsee“, „Sternwaldeck“ sowie „Kaiserbrücke“.
Von hier aus führen neben vielen klassischen Strecken auch so verheißungsvoll
klingende Runden wie die „Geister-und-Schlangen-Runde“, „Kybfelsen(re)tour“
oder die „Traumpfade“ die neben den großen Punkt-zu-Punkt-Strecken „Kandelhöhenweg“,
„Querweg“ oder „Freiburg-Ihringen“ auch etablierte Läufer auf neue
Wege führen dürften.
Ergänzt werden diese Streckenbeschreibungen durch zehn Landkarten sowie durch eine Info-Box, die unter anderem über Streckenlänge und Höhenmeter informiert. Neben den Strecken, machen die Beschreibungen der Wettkämpfe in der Region, die Trainingsangebote in und um Freiburg, sowie zahlreiche Portraits regional bedeutender Läuferpersönlichkeiten wie zum Beispiel Dr. Dieter Salomon oder Herbert Steffny das Buch zu einem treuen Begleiter auf dem Weg zu weiteren Freiburger Lauf-Events.
Laufszene-Freiburg
(Max Frei). Erschienen im Selbstverlag, weitere Informationen und
Leseproben und Bestellmöglichkeit unter www.laufszene-freiburg.de
sowie im Freiburger Buchhandel.
Freiburg in den TopTen des deutschen Städtemarathons
7523 Starter beim 1. Freiburg Marathon bedeuten
erste Liga bei den Stadtläufen / Neuauflage für den 3. April 2005 geplant
Das Konzept "Masse statt Klasse" ist
aufgegangen: Mit insgesamt 7523 Startern (gemeldet hatten 8768) ist dem 1.
Freiburg-Marathon auf Anhieb der Sprung in die Topten der deutschen Städtemarathons
gelungen. So eine erste Bilanz des Organisationsleiters Gernot Weigl von der
Agentur "run-about". Damit ist auch klar, dass es im nächsten Jahr,
diesmal am 3. April, eine Neuauflage des Laufklassikers durch und um Freiburg
geben wird.
4838 Starter (darunter 1385 Frauen) haben am vergangenen Sonntag die Halbmarathon-Distanz von 21,1 Kilometern in Angriff genommen, 2685 (darunter 406 Frauen) trauten sich die klassische Marathondistanz von 42 195 Meter zu. Und die meisten waren gut vorbereitet, wie die "Aussteigerquote" zeigt: 95,2 Prozent der Starter erreichten beim Halbmarathon tatsächlich auch das Ziel, beim Marathon waren es sogar 99,6 Prozent.
Noch in einem anderen Bereich ist der Freiburger
Marathon Spitze: 42 Prozent der Läuferinnen und Läufer reisten von Zielen
außerhalb der Region an, damit ist Freiburg der Lauf mit der höchsten Gästequote
in Deutschland. ....
Kompletten Text von
Superwetter, Superstimmung, Superstadt
Superwetter, Superstimmung, Superstadt - mit Superlativen sparten gestern
weder Veranstalter noch Teilnehmer des ersten Freiburg-Marathons. Knapp 9000
Läuferinnen und Läufer bewältigten die 21,097 Kilometer lange Strecke. 3361
Teilnehmer liefen die Runde zweimal und damit die Marathon-Distanz. Mit
2:33-Stunden kam der Freiburger Max Frei als Schnellster ins Ziel auf der
Messe. Nach Schätzungen der Polizei verfolgten 12 000 Zuschauer das
Spektakel. Die Veranstalter hatten mit 50 000 gerechnet.
"Der liebe Gott ist ein Freiburger." Kurz bevor er am Sonntagmorgen um 9.30
Uhr auf der Messe den Startschuss zum Halbmarathon abgibt, schwärmt
Oberbürgermeister Dieter Salomon bereits von der gelungenen Premiere des
Freiburg-Marathons. Zwar liegt die Temperatur nur wenig über null Grad, aber die
Sonne scheint vom blauen Himmel. "Nicht rempeln", mahnt Pit Jenniches, der Mann
am Mikrofon noch. Dann geht's los: Zehn Minuten dauert es, bis der letzte der
5607 Läufer im Rhythmus lauter Popmusik über die Startlinie getrabt ist. Mehr Platz haben die Zuschauer
hinter den Absperrgittern - es ist ja auch noch früh, zumal die Zeitumstellung
eine Stunde Schlaf geraubt hat.
40 Minuten später machen sich die Marathonläufer auf ihren 42,195 Kilometer
langen Weg. Um 9.40 Uhr biegt bereits das Vorausfahrzeug des Halbmarathons auf
die Zielgerade, dicht gefolgt von dem Freiburger Sportstudenten Max Frei, der
eine Siegerzeit von 1:10 Stunden vorlegt. Von einer "Super-Stimmung" auf der
Strecke berichtet er. Mit der Startnummer eins läuft gegen Viertel nach zehn
Bernd Dallmann, Chef der Freiburg Wirtschaft und Touristik, ins Ziel. Erschöpft
aber glücklich sieht der Mann aus, der die Idee mit dem Marathon hatte: "Ich
wusste gar nicht, dass Freiburg so groß ist." ...
Alles Heike Spannagel vom 30.3.2004
Als Marianne Wehrle aus Emmendingen gestern Nachmittag kurz nach halb drei
über den Zielstrich an der Neuen Messe lief, strahlte sie mit der Sonne um die
Wette. Ihre Söhne Paul und Johannes eilten in ihre ausgestreckten Arme, nachdem
sie für 42,195 Kilometer 4:22 Stunden gebraucht hatte: "Ein super Lauf", juchzte
die 38-Jährige Hausfrau freudetrunken, "gut organisiert, gute Stimmung und das
Wetter hat auch gepasst." Primär den Bedürfnissen der Freizeitläufer solle der erste Freiburg-Marathon
gerecht werden - die Organisatoren waren im Vorfeld nicht müde geworden, jene
Vorgabe immer wieder zu betonen. Komplimente wie die von Marianne Wehrle gab es
zuhauf, die Hauptzielgruppe fühlte sich bei der Premiere offensichtlich gut
behandelt. Weiter vorne, dort wo die Schnellsten um den Sieg eifern, wurde der
erste Freiburger City-Marathon jedoch etwas differenzierter gesehen.
"Das war schon nah dran an den Vorbildern wie Berlin", sagte Marathonsieger
Ulrich Benz (TV Ohlsbach) beeindruckt von der Stimmung der zigtausend Zuschauer an der
Strecke, andererseits "war es heute auch manchmal ein bisschen stressig". Wie
Slalomläufer waren sich Benz und seine Verfolger nämlich auf Teilen der ersten
Runde vorgekommen, als sie sich durch das Straßen füllende Feld der 5607
Halbmarathonläufer kämpfen mussten, das 40 Minuten vor den 3361 Marathonläufern
auf die Strecke geschickt worden war. Nicht alle ließen bei ihrer Kritik die
Nonchalance eines Siegers walten. "Das war eine Katastrophe, laufend ausweichen
und wieder abstoppen, ein Rhythmus war da nicht möglich", sagte Andreas Schmitz
(USC Freiburg), Vierter in 2:39:58 Stunden. Einige Passagen der Strecke hatten
sich gleichsam als sehr eng für die üppige Läuferschar erwiesen, Behinderungen
hatte es auch gegeben, als die Halbmarathonläufer ins Ziel und die
Marathonläufer auf ihre zweite Runde drängten. "Wir haben nun Erfahrungswerte
und ein Jahr Zeit, es besser zu machen", sagte Raphael Dahler, Projektleiter de
Freiburg-Marathon. ....
mehr auch auf www.bzol.de/marathon
Freiburg-Marathon am 27.3.2004 in Zahlen
3309 Läufer bestreiten den Marathon, darunter
2807 Frauen.
5159 laufen den Halbmarathon, darunter 3615 Frauen.
1161 Teilnehmer stammen aus Freiburg, 3257 aus der Region, 3667 reisen aus ganz
Deutschland und 383 aus dem Ausland an.
3,2 Tonnen Bananen, 20 000 Energieriegel und 5000 Liter isotonische Getränke
werden an den Verpflegungsstationen ausgeteilt.
470 Pylonen, 800 Gitter und 10 Kilometer Flatterleinen kennzeichnen die 21,097
Kilometer lange Strecke.
Kirchzarten: SVK-Lauftreff jeden Dienstagabend
Mit der Sommerzeit startet der regelmäßige gemeinsame SVK-Lauftreff am Dienstagabend
Kirchzarten (glü.) Wenn am
letzten Märzwochenende die Uhren auf die Sommerzeit umgestellt werden, schlägt
manches Läuferinnen- und Läuferherz im Dreisamtal höher. Dann ist der
Dienstagabend wieder mehr wert, denn er ist - für manche gar seit 25 Jahren -
der allwöchentliche Lauftreffabend des SV Kirchzarten. Um 18 Uhr, am 27. März
erstmals (das ist der Dienstag vor dem Freiburg-Marathon!), treffen sich alle
Läufer(innen), die schon ein wenig (oder auch mehr!) Übung haben, an der
Buswendeschleife des Kirchzartener Schulzentrums, um in unterschiedlichen
Leistungsgruppen eine Stunde - und auch mehr - durch die Talauen des Dreisamtals
oder über die umliegenden Schwarzwaldhöhen zu joggen. Mit dabei auch wieder die
Nordic-Walking-Gruppe unter der erfahrenen Leitung von Christine Sigg.
Um den fachlichen Austausch und das gesellige Miteinander zu fördern, gibt es
immer am ersten Dienstag im Monat - das ist diesmal der 3. April - nach dem
Lauftreff den „Läuferhock“ in der Stadiongaststätte. Dazu sind alle
Lauffreundinnen und -freunde herzlich eingeladen.
Auch für die im SVK-Lauftreff engagierte Kinder-Lauftreffgruppe beginnt das
regelmäßige Training. Jeden Mittwochabend um 18 Uhr treffen sich am Ausdauerlauf
interessierte Mädchen und Jungen ebenfalls an der Wendeschleife, um in
unterschiedlichen Alters- bzw. Leistungsgruppen die Freuden des Waldlaufs zu
genießen. 23.3.2007
Lauftreff des
SV Kirchzarten
Lauftreff für Erwachsene und Kinder
Nordic-Walking: Tel 07661 981080
Genaue Auskünfte zum Nordic-Walking sind bei Christine Sigg , Tel
07661 5877 zu erhalten.
Lauftreff des SV Kirchzarten wieder jeden Dienstagabend >Laufen1 (26.3.2008)
Gerd Lück vom SVK-Lauftreff lief 25-mal Schwarzwaldmarathon >Kirchzarten7 (23.10.2007)
Freiburg Marathon, Organisationsbüro
Kaiser-Joseph-Straße 274, D-79098 Freiburg, Germany, Tel 0761 / 137 68 88
Fax 0761 / 137 68 86
info@marathon-freiburg.com,
www.marathon-freiburg.com
8. Freiburg Marathon am 3. April 2011: Lauf- und Musikevent >Laufen1 (23.12.2010)
7. FREIBURG MARATHON startet am 28. März 2010 >Laufen1 (9.11.2009)
Freiburg-Marathon am 29.3.2009 >Laufen1 (29.3.2009)
Was ist der Marathon bzw.
Marathonlauf?
Der Marathonlauf (kurz Marathon) ist eine sportliche Laufveranstaltung über
42,195 Kilometer. Stellt Euch vor, Ihr fahrt mit euren Eltern auf der Autobahn
von Freiburg nach Ettenheim oder von Lörrach nach Müllheim. So lang ist in etwa
ein Marathon. Der Äthiopier Haile Gebrselassie ist im September vorigen Jahres
beim Marathon in Berlin diese Strecke in nur zwei Stunden, vier Minuten und 26
Sekunden gelaufen. Das ist Weltrekord. Die schnellste Marathonläuferin ist die
Britin Paula Rad-cliffe, sie brauchte 2003 in London zwei Stunden, 15 Minuten
und 25 Sekunden. Wieso der Lauf Marathon heißt? Vor rund 2500 Jahren soll es
einen griechischen Botenläufer Pheidippides gegeben haben, der ganz lange und
weit laufen konnte. Daraus entstand Jahrhunderte später eine Legende, wonach ein
Läufer sich nach dem Sieg der Athener in der Schlacht von Marathon auf den knapp
40 Kilometer langen Weg nach Athen gemacht habe und dort unmittelbar nach der
Verkündung seiner Botschaft "Freut Euch, wir haben gesiegt" tot
zusammengebrochen sei.
7.4.2008, BZ
Orientierungslauf, kurz OL genannt,
ist ein Ausdauersport für Einzelsportler oder für Gruppen, der vorwiegend im
Wald ausgetragen wird.
Im OL-Wettkampf werden mit Hilfe von Karte und Kompass Kontrollpunkte im Gelände
(rot-weisse OL-Posten) in vorgegebener Reihenfolge angelaufen, deren genauer
Standort auf der Karte eingetragen ist.
Eine Standard OL-Bahn besteht aus dem Start, einer Serie von (Kontroll-) Posten,
die in der vorgeschriebenen Reihenfolge angelaufen werden müssen und dem Ziel.
Zum Beweis, dass der Läufer die Posten angelaufen hat, markiert er mit der
Lochzange das entsprechende Feld der mitgeführten Kontrollkarte oder mit dem
Sportidentsystem. Die Faszination dieser Sportart ist: selbständiges Planen und
Finden von Routen, das Erfolgserlebnis beim Anlaufen eines Postens, das Erleben
der Natur fernab von den Zuschauern.
Der Orientierungsläufer muss im Wettkampf sowohl körperliche als auch eine
geistige Leistung vollbringen. Man spricht vom "O" (=Orientieren) und vom "L"
(=Laufen). Beide stehen in Wechselbeziehung zueinander.
http://www.gundelfinger-turnerschaft.de/orientierungslauf.htm
www.ol-in-baden.de
www.de-schorsch-online.de -
Orienteering
Marathon mit Wolfgang Bronner aus
Sulzburg. Viele Infos zum Marathonlaufen
www.wBronner.de ,
wBronner@gmx.de
www.lauftreff.de
Sehr informative Seite für Läufer mit Kontakten, Adressen, Diskussionsforum,
Laufberichten Ergebnissen. Website seit 1995 mit über zwei Millionen Besuchern.
Laufen, Marathon, Liegeradfahren und
Bergsteigen nicht nur im Schwarzwald. Tolle Website von Michael Krüger aus Bad
Krozingen
www.dromeus.de
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